靴ひも。 2013.9.19(木)

ランニングシューズは靴ひもが命


舐めていた。
ランニングシューズを履いたら、スロージョギング時の足への負担が勝手に軽減されると思ってたけど、履き方次第で効果が少ないって事が判明した。身をもって判明させた。だって足が痛くなったもんねぇ。

550133-1.jpg


って事で、しっかり履き方を調べたら「靴ひも」をカッチリしめるのね。

まあそりゃそうだよね。スノボやらスケートやらやる時ってガッチガチに足とブーツを固定させてたもんね。それと全く同じだったんだ。

っていう事を学んでギッチギチに靴ひも締めて走ったら足取りがとっても軽くなった。
これは大事だ。



どうでもいいけど、ミスチルの「靴ひも」って曲好きね。あれは名曲ね。


Mr.Children 靴ひも 〜DOME TOUR 2005〜 - YouTube

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ジンタ

Author:ジンタ
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