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【日課のジョギング】7月は234.1km 走ったよ。2014.8.8(金)

7月もスロージョギングのノルマをクリアできた


今、パソコンの前でお酒をわりと飲んで酔っ払ってるのでテキトーにブログを書こうとネタを探していたらこれが目についたので書こう。


日課にしてるスロージョギングの事。
先月のトータルは
234.1km だった。

↓RunKeeperというアプリで日々記録してるやつ。
名称未設定


1日10kmを目安にしつつ、月のトータルが200km超えたらいいなぁって思っていたけど、夏の暑さにやられ1日の距離を短くしたりしていたけど、なんやかんやで200kmは越える事ができました。


1年3ヶ月の間、コンスタントに続けているスロージョギング。
なぜ続けられるか。


辞めると太るからだ!
辞めると沢山食べる事をちゅうちょしてしまうからだ。


食べる事が好きだからこそ、走るのだ。
日々「摂取カロリー」と「消費カロリー」の戦いだ。
今、こうやって日々走ってる事で均衡を保ってるのが今の体重。
走るの辞めたらこの均衡が破れるのは目に見えている。

いわゆる抑止力だ。(たぶん)


って事で、続けられる限り続ける。(とこうやって書く事で宣言し、挫折したら超ダサい!って事で奮い立たせているんだ)


わほほほほ。


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